c'est quand le bonheur

Vous connaissez ???

Rien que la musique elle me met THE sourire

Si vous n'avez pas eu l'occassion de regarder cette émission ou que vous vous êtes dit "encore une émission à dormir debout" moi je vous dit, vous avez eu tout faux

Après un mois à me dire que je n'était qu'une grosse moche, après avoir englouti 6 kilos de chocolat en me cachant sous mon pilou-pilou à ne rien faire devant la télé, M6 décide un après midi de me mettre face au problème

Suis-je heureuse ?

Mais bien sur d'ailleurs ya un test à faire pour en être sûr

Fastoche

sauf qu'après une dizaine de questions le verdict tombe: 21

A ouai quand même c'est pas le top

Me voila donc rendu jeudi soir à suivre l'émission "j'ai décidé d'être heureux"

Au début je me reconnais un peu en tout le monde "ya du boulot" fait ma conscience

et du coup, minute après minute je comprend beaucoup de choses et décide enfin de me bouger

Merci M6

Pour commencer j'ai décidé de me concentrer sur les points positifs de ma journée

Par exemple, j'arrête de culpabiliser sur le fait qu'hier soir j'ai bu 2 coupes de champagne pour l'anniversaire de beau papa alors que c'était mon premier jour de régime 

et je me félicite plutôt de n'avoir pris qu'une salade de poulet et deux rouleaux de printemps avec un peu de riz au restaurant chinois

J'arrête aussi d'essayer de rentrer dans ce jean qui je le sais ne ferme plus, et je me glisse dans ma petite tunique qui me va si bien avec un leggins qui me met au top

d'ailleurs même chéri trouve que je suis à craquer

Ouououuuuu  je vois la vie en rose et du coup moi sa va beaucoup mieux

Donc si vous voulez faire comme moi

trouvez-vous un petit calepin que vous aurez toujours sur vous et noter dans votre happy liste tout ce qui a été positif dans votre journée et vous verrez que le monde va changer

Pour celles qui veulent connaitre "j'ai décider d'être heureux" 

c'est par ici

et pour ceux qui sont fan comme moi de la musique 

c'est par la